درونیابی 11 {مدیتیشن با موسیقی}: حقیقت محض (سارا)
Description
این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، قلبی یا هرگونه اختلال ذهنی و روانی دارند مناسب نیست
اگر بخشهای قبلی درون یابی رو گوش نکردید لازمه بگم که درونیابیها به ترتیب هستند و نیاز هست از ابتدا گوش داده بشن. در صورتی که آمادگی لازم رو نداشته باشید نه تنها نمیتونید باهاش ارتباط لازم رو برقرار کنید بلکه ممکنه تجربه ناخوشایندی داشته باشید. بنابراین لطفا به ترتیب گوش بدید.
این اپیزود به کشف "حقیقت محض" که یک منبع پایدار و تغییرناپذیر از سعادت و آرامش است متمرکز هست. و به ما کمک میکنه به منبع دائمی و تغییرناپذیر خوشبختی و سعادت در درونمون وصل بشیم، منبعی که فارغ از شرایط خارجی و محیطی هست.
-----------
موسیقی: Gidge - Midra
------------
برای مشاهدهی فهرست موضوعی به صفحهی «از کجا شروع کنم» مراجعه کنید
------------
پیشنهاد میکنیم در کنار مدیتیشنهای دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست گوش بدید، چرا که این دو مکمل یکدیگرهستند.
اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم دارما کودک را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید.
در پادکست دارما موتیویشن با کارآفرینها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت میکنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا میشویم.
پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه :
.
.
#مدیتیشن
#دارما_مدیتیشن
#مراقبه
#dharmameditation
#درون-یابی
سلام🌱 ممنون از تمام زحمتهایی که برای تولید این اثر موفق داشتین🫀✨ توی موسیقی این قسمت احساس خیلی ناخوشایندی پیدا کردم به شدت یاد فیلم آنابل افتادم که یه فیلم ترسناک و واقعاً نمیتونستم چشامو ببندم به زور گوشش دادم حقیقتاً هی حواسم بود یه جنی وارد اتاق نشه 🫣😅 وقتی که سارا جون نمیگن چشاتون رو ببندید و چیزی راجع به این مسئله نمیگن بهتره چشامون باز باشه یعنی؟؟ چون کلاً چشمای بسته تدایی بیشتری رو برای من داره البته به جز این قسمت ترسناک😃 میدونم که بهتره با جریان بدنم پیش برم ولی کدوم بهتره ؟؟
سلام و وقت بخیر خانم سارا ی عزیز،صداتون بینهایت زیبا و دلنشینه براتون آرزوی آرامش و شادی همیشگی دارم بابت آرامشی که به ما هدیه میکنید🌻🤝🩷⚘️
سلام و وقت بخیر خانم سارا ی عزیز،صداتون بینهایت زیبا و دلنشینه براتون آرزوی آرامش و شادی همیشگی دارم بابت آرامشی که به ما هدیه میکنید🌻🤝🩷⚘️
سلام و وقت بخیر خانم سارا ی عزیز،صداتون بینهایت زیبا و دلنشینه براتون آرزوی آرامش و شادی همیشگی دارم بابت آرامشی که به ما هدیه میکنید🌻🤝🩷⚘️
❣️
ممنون سارا 💙 عالی بود ناشناختهای زیبااا بود
حسم این بود که تو ی فضای خالی هستم اما اون تند سدن ریتم اهنگ در واقعا تنش های روحیمو تداعی میکرد و بالا پایین های روانیم و در نهایت ریتم ارومش بخش های اروم ذهنم و حال خوب روانیم رو برام تداعی کرد انگار کوهی رو بالا رفته باشم با با تمام سختی های غیر منتظرش و در نهایت فتح قله و یه آخیییش گفتن حسابی
صدای خیلی قشنگی دارید💕
جای یک دوره مدیتیشن کودک درون تو پادکستتون خالیه امیدوارم اونم بذارید تو برنامتون
خیلی صدای سارا بهم ارامش میده مرسی از تیم خوبتون
صدای شما بسیار دلپذیر و زیباست.... آرامش و طمانینه شما نیز در ادای کلمات هویداست....پایدار باشید❤️